撒丁岛（意大利语：Sardegna，撒丁语：Sardigna）是地中海第二大岛，是意大利的一个自治区。它以前是撒丁岛王国。作为地中海第二大岛，仅次于意大利的西西里岛。这座小岛相传因盛产沙丁鱼而得名，是一个年代极为久远的古老岛屿。
撒丁岛以其狂野的腹地、超凡脱俗的海滩和可爱的独特个性而迷人。在这里，沿海公路惊险刺激，史前谜题和四百万只绵羊统治着道路。
撒丁岛的迷人之处 #
海滩美女 #
撒丁岛拥有一些现在无需离开欧洲海岸就能找到的最梦幻的海滩。是的，沙子真的是那么白，大海是最蓝的。想象一下在翡翠海岸的扇形海湾抛锚，名人和超模在翡翠色的海水中嬉戏；在 Golfo di Orosei 的海湾玩耍，陡峭的悬崖确保与世隔绝；或航行到 La Maddalena 的花岗岩岛屿群。无论赤脚走在波涛汹涌的佛得角海岸的沙丘上，还是在南海岸如丝般光滑的海湾上闲逛，展开您的沙滩巾，会永远不想离开。
户外探险 #
无论您是慢还是快，选择海岸还是乡村，撒丁岛都是欧洲最后的伟大岛屿冒险之一。徒步穿越郁郁葱葱、寂静的内部，来到 Tiscali 的 nuraghic 废墟的暮光之城。沿着令人眼花缭乱的海岸小路走到月牙形的卡拉卢纳海湾，登山者们会爬上石灰岩悬崖。或者漫步在圣栎树林中，到达布满巨石的 Gola Su Gorropu 峡谷。大海的魅力对北海岸的风帆冲浪者来说是无法抗拒的，而潜水员则对卡利亚里海岸的沉船、水下的尼里奥洞穴和诺拉淹没的罗马废墟充满了抒情。
独特的岛 #
正如 DH Lawrence 所言：“撒丁岛与众不同”。事实上，除了这里，您还可以从近乎高山的森林到白雪皑皑的海滩，或者寻找野生动物的奇特之处，例如 Isola dell’Asinara 上的蓝眼睛白化驴和害羞地在 Giara di Gesturi 漫游的野马。该岛也是一次性的美食，意大利面、面包和dolci、自己的葡萄酒（Vermentino 白葡萄酒、Cannonau 红葡萄酒）和奶酪——包括藏在山区内陆谷仓里的蛆 casu marzu pecorino 奶酪，都有独特的风味。在我们可以想到的各个方面，撒丁岛都是不同的，而且更加可爱。
时间旅行 #
撒丁岛被其历史和遗产的波涛打磨得像一块鹅卵石。岛上散布着 7,000 座 nuraghi、青铜时代的塔楼和定居点、tombe dei giganti（“巨人之墓”墓葬）和 domus de janas（“仙女之家”墓葬）。在每条乡间小路上，在每一个 10 人、100 只羊的村庄里，这些史前遗迹正等待拼凑，就像最令人费解的拼图游戏一样。撒丁岛也是一个有着奇特节日的岛屿，从巴巴吉亚的食尸鬼狂欢节游行，到放逐的冬季恶魔，再到塞迪洛的不畏死亡的 S’Ardia 赛马。
必去景点 #
Spiaggia della Pelosa #
斯廷蒂诺以北约 2.5 公里处，Spiaggia della Pelosa 是完美海滩的梦幻形象：盐白色的沙带被浅浅的绿松石覆盖，前面是奇怪的、几乎像月球一样的岩石土地。完成这幅画的是阿拉贡的瞭望塔和崎岖的伊索拉皮亚纳。海滩在 7 月和 8 月变得非常繁忙，但全年都很受欢迎，尤其是风帆冲浪者和风筝冲浪者，他们会在大风吹过时前往其水域。
为了保护海滩，您需要在毛巾下方使用草垫。当地商店出售它们。此外，海滩上禁止吸烟。
全年都有巴士从斯廷蒂诺（Stintino）开往海滩（1.30 欧元，五分钟，四个工作日，两个周日）。在夏季服务大大增加。
如果您自驾，海滩附近（蓝线内）的路边停车位有限，每半天大约 5 欧元。
Cattedrale di Santa Maria #
卡利亚里优雅的 13 世纪大教堂自豪地矗立在宫殿广场上。除了方形钟楼外，原始哥特式建筑几乎没有遗迹：干净的比桑罗马式外墙是 20 世纪的仿制品，于 1933 年至 1938 年之间添加。在内部，曾经的哥特式教堂几乎消失在富丽堂皇的巴洛克式装饰的糖霜，是 17 世纪后期激进改造的结果。明亮的壁画装饰着天花板，侧面的小教堂充满了旺盛的雕塑漩涡。
右边的第三个小教堂，Cappella di San Michele，也许是最巴洛克风格的，其华丽的雕塑描绘了一个看起来很平静的圣迈克尔将魔鬼扔进地狱。
在中央门，请注意由古列尔莫·达·比萨在 1158 年至 1162 年间雕刻的两座石制讲坛。它们最初形成一个单一的单元，位于比萨的大教堂内，直到 1312 年比萨人将其捐赠给卡利亚里。随后它被一分为二爱管闲事的多梅尼科·斯波托诺（Domenico Spotorno）是 17 世纪巴洛克式整容背后的建筑师，而最初形成其底座的大石狮则被移到了它们现在所在的祭坛上。
祭坛下方是 Santuario dei Martiri（烈士圣所），这是几个向公众开放的地下房间中唯一的一个。这座由岩石雕刻而成的圣殿以保存在这里的 179 位烈士的遗物命名，其雕塑装饰和错综复杂的雕刻令人印象深刻。
详细信息：
地址：Piazza Palazzo 4Phone
电话：070 864 93 88
网站：www.duomodicagliari.it
开放时间：8am-noon & 4-8pm Mon-Sat, to 1pm & 4.30-8.30pm Sun
Nuraghe Su Nuraxi #
Nuraghe Su Nuraxi 位于 Barumini 附近郁郁葱葱的绿色乡村中心，是撒丁岛唯一的世界遗产，也是岛上游客最多的 nuraghe。焦点是公元前 1500 年的塔，它最初是独立的，但后来被合并到一个防御工事中。该定居点的许多建筑物都是在铁器时代建造的，正是这些建筑物构成了从山坡上滚落下来的圆形联锁建筑物的蜂巢。
Nuraxi 塔是该建筑群中最古老的部分，最初高达 18.6m，共有三层，每层都有一个 tholos（内室）。随后在公元前 1200 年左右进行了加固，增加了四座附属塔楼和一堵巨大的幕墙。
第一个村庄小屋在公元前 11 世纪和 9 世纪之间到达青铜时代，尽管您今天看到的许多废墟到公元前 6 世纪和 7 世纪的后期建设阶段。随着村庄的发展，围绕核心建造了更复杂的防御墙，由九座带有箭缝的塔组成。这里还出土了巨大的石球形式的武器。
在公元前 7 世纪，该遗址被部分破坏，但并未被遗弃。事实上，它已经长大，在罗马时代仍然有人居住。甚至已经确定了基本下水道和渠化的要素。
详细信息：
地址：SP44
电话：070 936 81 28
网站：www.fondazionebarumini.it
开放时间：9am-8pm summer, to 5pm winter, last admission 1hr before closing
价格：adult/reduced €12/9
Cala Goloritzè #
Gulf海湾的最后一个海滩，Cala Goloritzè 可与最好的海滩相媲美。在南端，奇异的石灰岩地层从悬崖边飙升。其中包括令人瞠目结舌的 Monte Caroddi，也被称为 Aguglia，是登山者钟爱的 148m 高的针状岩石。许多乘船旅行将带您到这里，或者您可以从 Altopiano del Golgo 在美丽的 3.5 公里 Cala Goloritzè Trail 徒步旅行。请注意，海滩本身相当小，夏天可能会很拥挤；船不能降落，因为它是受保护的公园。
Sea Walls #
阿尔盖罗的金色海堤于 16 世纪由阿拉贡人围绕市中心建造，是该镇历史悠久的城市景观的一大亮点。从南部的苏利斯广场（Piazza Sulis）到北部的滨海港（Porta a Mare）和码头，它们的顶部是一条步行道，可欣赏到蓝色地平线上的卡波卡恰（Capo Caccia）的壮丽景色。餐厅和酒吧沿着人行道排列，提供完美的栖息地，坐下来享受假期气氛。
要走城墙，也称为堡垒，从同名广场上的 Torre di Sulis 开始。这座22m高的塔原本是封闭在老城南边的塔防线上。沿着 Bastioni Cristoforo Colombo 继续向北，您将经过 Torre di San Giacomo，然后到达 Bastioni Marco Polo 的主要路段，那里大部分餐厅都排成一列。
在北端还有两座塔，Torre della Polveriera 和 Torre di Sant’Elmo。最后一段，Bastioni Magellano，通往 Porta a Mare，这是阿尔盖罗的第二个中世纪门户，您可以通过它进入历史中心的市政广场。在 Porta 之外，Torre della Maddalena 并入 Forte della Maddalena，这是该市前土地城垛中唯一幸存的遗迹。
Gola Su Gorropu #
撒丁岛最壮观的峡谷两侧是高达 500m 的石灰岩墙。地方性（和濒临灭绝）的 Aquilegia nuragica 植物生长在这里，在安静的时候，可以发现 mouflon 和金雕。从 Rio Flumineddu 河床出发，您可以在不带攀爬装备的情况下探索大约 1 公里的巨石峡谷；按照标记。在最窄处（仅 4m 宽）附近，您到达了令人生畏的 Hotel Supramonte，这是一个艰难的 8b 多节距攀爬垂直 400m 岩壁。
您既可以徒步进出峡谷，也可以预订单程吉普车（20 欧元，包括峡谷门票）或双程（30 欧元起）与 Chintula 公司 – Gola Su Gorropu 网站提供套餐详情.
要徒步进入峡谷，这些坚固的鞋子和充足的水。有两条主要路线。最引人注目的是从位于 SS125 183 公里处的 Genna ‘e Silana 山口的 Silana 酒店对面的停车场开始。8 公里的小径单程需要 1.5 到 2 小时，因此至少要留出 4 小时的回程跋涉时间计划花时间探索峡谷本身。虽然下降大多是随和的，但爬回来要困难得多。
徒步穿越霍尔姆橡树林、布满巨石的斜坡和洞穴密布的悬崖。要鸟瞰峡谷，您可以从停车场沿着 6 公里的山脊步道到达 Punta Cucuttos 的 888m。单程大约需要 1.5 小时。
前往 Gorropu 的第二条也是稍微容易一些的徒步路线（14 公里）是通过距离 Dorgali 约 15 公里的 Sa Barva 桥。要上桥，走 SS125 并在 200 公里和 201 公里之间寻找 Gola Su Gorropu 和 Tiscali 右侧的标志。沿着这条路行驶 10.5 公里，直到柏油路结束（约 20 分钟）。在这里停车并穿过 Sa Barva 桥，之后这条小径的右侧路标指向左侧。从这里沿着 Rio Flumineddu 徒步两小时风景优美，到达峡谷口（往返四小时）。
如果您更喜欢有导游陪同，Cooperativa Gorropu 的 Sandra 和 Franco 会安排各种短途旅行和活动，从徒步旅行和峡谷漂流到洞穴探险和烹饪课程；价格见网站。他们的基地在 Urzulei，但他们还在 Genna ‘e Silana 山口经营着一个小型信息中心。
详细信息：
电话：389 4208595
网站：www.gorropu.info
开放时间：10.30am-5.30pm
价格：adult/reduced €5/3.50
除了上述海滩之外，还有10-20个海滩都非常美，且人不算很多。喜欢潜水的朋友们可以乘船游览去海更深的地方潜水或浮潜。
喜欢徒步的朋友们，也不不要错过。这里也是徒步的好去处，有很多条路线供选择。
推荐餐厅 #
- Terradome Agriturismo Resort
- bissi – Cuochi Marinai & Sognator
- La Stazione Del Pescatore
- Oasi Blu
- Ristorante Da Musciora Danilo Delrio
Airbnb民宿 #
撒丁岛的酒店大多都很昂贵，世界上最贵的酒店有三家都坐落在此，推荐一家性价比高的民宿，不仅舒适而且便宜。
民宿名：
PRIVATE ROOM B&B MANNOZZOTTA CASTELSARDO
民宿亮点：
位于撒丁岛上的民宿，从屋顶露台可以欣赏到大海的美；
房间不算很大，但是十分干净整洁，露台风景极佳，很赞！
步行到市区大约需要20分钟，房东也很热情！
人均210rmb/天的价格也很合适。
